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解答：

1、跑步机很容易使用。跑步机是家庭和健身房的常规健身器材，是当今家庭健身器材中最简单的一种。是家庭健身器材的最佳选择。

2、1965年，北欧芬兰的坦特利诞生了世界上第一台家用跑步机，由设计师根据速度带原理改装而成。这款跑步机的诞生代表了真正意义上的家用跑步机，欧美国家的人们开始接受在家跑步。但是，跑步机刚开始的时候，你只能在上面快走。跑步有点不舒服。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。